早知道伤心总是难免的，早知道伤心总是难免的完整版

早知道伤心总是难免的文案？

如果我早知道伤心总是难免的，那么我就不会步入这段感情当中，也让自己少受一点伤害。

如今的我已经被这段感情伤到遍体鳞伤，已经没有办法全身而退，这也许就是我的罪有应得。

为什么伤心总是难免的？

伤心是正常的生理反应

人之所以会产生难过的心理，主要是自己内心的需求没有得到满足。比如说自己喜欢的人不喜欢自己，比如说自己付出了全部的努力，却没有一个好结果时，我们就会觉得特别的难过。

也就是说当我们内心有了需求之后，我们就会想要付出努力，想要得到满足。

但是这个世界上并不是所有的事情，只要你努力了就能够有所收获的。所以当我们得不到我们想要的东西时，心里就会觉得特别不平衡，进而产生难过的感觉。其实这是很正常的一种感觉。毕竟生活中的喜怒哀乐，都与我们自身的需求与体验有关系。

如果我们想要做一个乐观积极向上的人，那么首先我们自己内心就要变得强大起来。在面对生活中不如意的事情时，我们要告诉自己不必太过在意，一切都会变好的。

通过开导自己让自己不那么难过，有些时候我们转换一下观念就会发现生活还是特别美好的。

然后就是我们要学会悦纳自己，不管是开心的事还是难过的事，都要去接受它。难过也是我们的基本情绪之一，我们要学会化悲痛为能量，鼓励自己继续前行。

早知道伤心总是难免的歌名叫什么？

歌名是《梦醒十分》歌手：陈淑桦。

陈淑桦，1958年5月14日生于中国台湾，中国台湾流行乐女歌手。

1989年签约滚石唱片，同年发行的专辑《跟你说听你说》，凭借主打歌《梦醒时分》获得关注。

1991年凭借《滚滚红尘》获得第十届中国香港电影金像奖最佳电影歌曲提名，同年凭借《梦醒时分》获得十大劲歌金曲最受欢迎国语歌曲奖金奖。

1993年演唱《青蛇》主题曲《流光飞舞》和《东方不败风云再起》的插曲《笑红尘》。

50 60 70 80年代的经典老歌伤心总是难免的？

陈淑桦的《梦醒时分》。陈淑桦在八九十年代演唱了许多优秀的歌曲，这首歌尤为被大众喜爱并传唱；

你说你爱了不该爱的人，你的心中满是伤痕，你说你犯了不该犯的错，心中满是悔恨，你说你尝尽了生活的苦，找不到可以相信的人，你说你感到万分沮丧，甚至开始怀疑人生，早知道伤心总是难免的，你又何苦一往情深，因为爱情总是难舍难分，何必在意那一点点温存，要知道伤心总是难免的，在每一个梦醒时分，有些事情你现在不必问有些人你永远不必等。